yogini-nurse’s blog

ヨガオタクが書いたヨガのブログです。

2022-03-01から1ヶ月間の記事一覧

家ヨガ始めよう‼️

こんにちは。 ヨガのブログを書いてるヨギナスです。 ブログ更新しました。春になったから何か始めたい 薄着になるからダイエットしたい ヨガに通うのが面倒そんな方におすすめです。ヨガでキレイになりましょう‼️ 家ヨガ始めよう!一人でもできるオンライン…

アシュタンガ・ヨガ 動きが多くて難しい、ハードなヨガと思われていますが、実は初心者には最適です。 ヨガを始めたいと思っている方に、是非チャレンジしてもらいたい。 ヨガの楽しさが分かるヨガ。 アシュタンガ・ヨガをした後の達成感や満足感。 そして培…