ヨガ・スートラの2章の30回目は、八支則のヤマについてです。八支則のなかでも一番重要です。口で言うのは簡単ですが、実行するのが本当に難しい!! https://t.co/RSxqxN5x5h— ヨギナス (@yogininurse819) 2021年12月8日